وتمثل الخطة التزاماً من جميع الدول الأعضاء في المنظمة باتخاذ إجراءات محددة لتحسين الصحة النفسية والإسهام في تحقيق مجموعة من الأهداف العالمية.
انتقل إلى المحتوى القائمة الرئيسية القائمة الرئيسية
الانطلاق في الحياة والتمتع بالتفاؤل والأمل والهمة العالية والإرادة القوية والشغف للإنجاز وخدمة المجتمع.
تمكن الصحة النفسية الجيدة الأفراد من التفكير بشكل أكثر إبداع وابتكار في إيجاد حلول جديدة للمشكلات التي قد تواجههم.
الأفراد الذين يعيشون في بيئات داعمة يتمتعون بصحة نفسية أفضل مقارنة بمن يعانون من العزلة أو المشاكل الاجتماعية.
الصحة النفسية الجيدة تلعب دورًا حاسمًا في تحسين الأداء في العمل والمدرسة، وذلك لأسباب عدة منها :
الحفاظ على ممارسة الرياضة بانتظام حيث تساعد في تخفيف القلق والاكتئاب.
تطوير الذات معايير الجمال ومفهوم الجمال النسبي مع أميرة الفضل شاهد الان
૦ يساعد الاستقرار النفسي في تنظيم وظائف الجسم الحيوية مثل ضغط الدم ومستويات السكر في الدم، على هذا الموقع مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.
بالإضافة إلى العامل الوراثي، فالجينات تنقل الاستعداد لبعض الاضطرابات النفسية.
هذا بالإضافة إلى وجود عوامل نفسية أخرى تختلف من كل فرد إلى أخر، والتي تكون السبب في اختلاف نسبة إصابة كل فرد بالأمراض النفسية من شخص لأخر، والتي قد تكون منها العوامل الوراثية والجينية أيضا، واختلاف نسبة المواد الكيمائية الموجودة في الدماغ.
التوعية بالصحة النفسية تعتبر خطوة حيوية في تحسين مستوى الصحة النفسية في المجتمع. من خلال حملات التوعية، يمكن نشر المعرفة حول أهمية الصحة النفسية، كيفية الحفاظ عليها، والطرق المتاحة للعلاج.
المظهر تبرع إنشاء حساب دخول أدوات شخصية تبرع
لا بد أن يتحرك المجتمع بكل مؤسساته من أجل ترسيخ حالة الصحة النفسية في أفراده، وذلك يشمل: